Crema de Coco hecha en casa ideal para pieles secas.

Esta es una receta práctica, para realizarla en casa.

En una olla pequeña poner a calentar a fuego lento 20 grs. de aceite de almendras , 50 grs. de aceite de coco y 25 gotas de aceite esencial ( puede ser de jazmin, geranio, rosas, lavanda). En otra olla ir calentando paralelamente 40 ml de agua de rosas, cuando esta ya esté caliente agregarla a la olla con los aceites.

Remover la mezcla suavemente hasta que se forme una crema uniforme. Vaciar a un pomo o tarro y llevar al frigider, una vez que haya enfriado puede usted colocarla en un pote de vidrio para cremas.

¿Tu piel se ha deshidratado?

Una piel deshidrata luce reseca, cuarteada, avejentada, se muestran pequeñas fisuras, labios cuarteados, piel aspera y tirante.

Mascarilla para la piel deshidratada:

Las mascarillas son un exelente procedimiento para hidratar, nutrir y limpiar nuestra piel. Se pueden hacer con verduras, frutas, aceites esenciales, aceites vehiculares, miel, aloe y yogurt.

Para la piel deshidratada podemos utilizar: palta, platano, zanahoria, melón o aloe vera.

Escoja uno de estos elementos antes indicados (chancadas) , aceite esencial de geranio (3 gotas), aceite esencial de lavanda (5 gotas) y unas gotas de aceite escencial de almendras, agregue harina de avena y agua en cantidad pequeñas, despues de mezclar bien toda los elementos, aplicar y dejar actuar de 15 a 20 minutos, luego retírela con agua tibia en abundancia.

Dolor de garganta? qué hacer?

Unos pequeños consejos para aliviar el dolor de garganta.

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  Sopa de ajo:
  1 litro de agua
  4 dientes de ajo, pelados
  2 ramitas de tomillo
  Pimienta negra molida al instante
  1 cucharada sopera de tapioca
  1 1/2 cuchara sopera de aceite de oliva
  Si desea mejorar el sabor puede agregarle queso rallado.

Poner el agua y el ajo a hervir hasta llegar al punto de ebullicion en una olla de acero inoxidable, aladir la tapioca y el tomillo y dejarlos hervir durante diez minutos mas a fuego bajo. Retirar los ajos y machacarlos en el mortero, añadir el aceite de oliva poco a poco mientras se remueve hasta conseguir una pasta fina y uniforme, mezclar esta pasta con el resto de la sopa, servirla con la pimienta y si se desea con el queso rallado. Tomar caliente.

• Realize gárgaras con agua tibia y una gotitas de aceite esencial de árbol de té o aceite esencial de apio.
• Hacer gárgaras con pimienta de cayena, echar una cucharadita de ella en un vaso pequeño de agua tibia, mezlarlo, realizar las gárgaras una y otra vez.
• Haga cubitos de hielo utilizando agua hervida mezclada con sumo de limón, una vez que esté listo, chupe el cubito.
  
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