Dolor de garganta? qué hacer?

Unos pequeños consejos para aliviar el dolor de garganta.

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  Sopa de ajo:
  1 litro de agua
  4 dientes de ajo, pelados
  2 ramitas de tomillo
  Pimienta negra molida al instante
  1 cucharada sopera de tapioca
  1 1/2 cuchara sopera de aceite de oliva
  Si desea mejorar el sabor puede agregarle queso rallado.

Poner el agua y el ajo a hervir hasta llegar al punto de ebullicion en una olla de acero inoxidable, aladir la tapioca y el tomillo y dejarlos hervir durante diez minutos mas a fuego bajo. Retirar los ajos y machacarlos en el mortero, añadir el aceite de oliva poco a poco mientras se remueve hasta conseguir una pasta fina y uniforme, mezclar esta pasta con el resto de la sopa, servirla con la pimienta y si se desea con el queso rallado. Tomar caliente.

• Realize gárgaras con agua tibia y una gotitas de aceite esencial de árbol de té o aceite esencial de apio.
• Hacer gárgaras con pimienta de cayena, echar una cucharadita de ella en un vaso pequeño de agua tibia, mezlarlo, realizar las gárgaras una y otra vez.
• Haga cubitos de hielo utilizando agua hervida mezclada con sumo de limón, una vez que esté listo, chupe el cubito.
  
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